przydatne informacje na temat wysiłkowego nietrzymania moczu
NTM to termin dolegliwości, z jaką musi żyć spora ilość społeczeństwa w Polsce. Może ono występować u kobiet, jak i mężczyzn. Większą część zachorowań przedstawiają jednak kobiety. Ryzyko zachorowania wzrasta jednocześnie wraz z wiekiem oraz wraz z ilością przebytych ciąż. Najczęściej występującą formą NTM jest wysiłkowe nietrzymanie moczu. Charakteryzuje je mimowolny wypływ strumienia moczu podczas podejmowania wysiłku. Jest to związane z różnorakimi sytuacjami – od aktywności fizycznej, aż po fizjologiczne czynności, jak kichanie czy kaszel. Wyjątkowo uciążliwy jest też fakt, że z czasem schorzenie nasila się. Co charakterystyczne, opróżnienia pęcherza nie zapowiadają żadne objawy ostrzegawcze. Najczęstszą przyczynę NTM można przedstawić jako osłabienie mięśni dna miednicy. Winę za ten fakt wykazują takie zdarzenia i czynniki jak liczne lub ciężko przebyte ciąże oraz porody, ale również zmiany natury hormonalnej. Ważnym zadaniem zapobiegawczym jest systematyczne podejmowanie ćwiczeń Kegla – aby wzmocnić mięśni dna miednicy. Zestawienia procentowe nie przedstawiają się w sposób napawający optymizmem. W Polsce na NTM chorują prawie 4 miliony obywateli, z czego większość przedstawiają panie. Zdobycie konkretnych informacji jest jednak kłopotliwe. Choroba w wielu wypadkach też pozostaje nie poddana diagnozowaniu, gdyż wciąż jeszcze stanowi żenujący dla kobiet kłopot. Takie emocje uniemożliwiają rozpoczęcie kuracji. Tymczasem tutaj bardzo istotne znaczenie ma okres czasu, jaki upływa od spostrzeżenia objawów NTM, do chwili zapoczątkowania procesu terapeutycznego.